「体育」の記事一覧

2020.04.09 Thu

大人がさかあがりができなくなる理由2つ！できるには？【逆上がり】

2020.04.06 Mon

壁倒立で壁との間はどのくらいあける？何秒がおすすめ？効果は？

2020.03.30 Mon

【鉄棒】さかあがりのコツ！足をチョキにするとできる？

2020.03.26 Thu

倒立ブリッジ！崩れてしまう時のおすすめ練習2つは？

2020.03.24 Tue

三点倒立で身長は縮むのか？できるためのコツとは！

2020.03.21 Sat

【なわとび】後ろツバメ（二重交差）3つのコツ！できるには？

2020.03.17 Tue

鉄棒えびあがり3つのコツ！できないができるには？

2020.03.14 Sat

前とびとあやとびを速く飛ぶには？二重とびやはやぶさのため！

2020.03.12 Thu

フラフープのコツ3つ！できない人もうまく回すできる方法は？

2020.03.10 Tue

握力を鍛える3つの方法！家の中でもできるおすすめは？